BANĀNU KOKTEILIS

Send

Mums ir nepieciešams:

1 banāns (200–250 g)

100 g saldējuma

150 ml piena

Divu porciju recepte.

Iesim:

Nomizojiet banānu, sadaliet to lielos gabalos.

Pievienojiet saldējumu.

Pievienojiet pienu.

Labi sakuļ blenderī vai maisītājā.

Tas arī viss! Tikai nav taisnība?

Bon apetīti!

Bet tā notiek, ka saldējuma var arī nebūt ... Nav nozīmes!

Tad receptei jums būs nepieciešams:

- banāns - 3 gab.

- piens - 1 l

- cukurs - 1 ēd.k.

/ b
Par litru piena (tauku saturs bija vismaz 2%) 3 banānus vajadzētu smalki sasmalcināt (tie nedrīkst būt nogatavojušies - tas sabojā garšu).
Sagrieziet banānus mazos gabaliņos un pievienojiet tējkaroti cukura.
b Sakuļ banānus ar cukuru
bez piena! Beat vismaz 3 minūtes!

Pievienojiet pienu un sita vismaz 3 minūtes!

Tas arī viss! Tā garšo tikai pasaka!

Un atkal - Bon apetīti!

Send