Lai veiktu push-up ar lielu amplitūdu, parasti tiek izmantotas īpašas pieturas. Tie var būt dažādi augstumā. Izmēri var būt arī atšķirīgi - pēc jūsu ieskatiem.
Šajā pārskatā autore parāda, kā jūs varat apstāties, lai izstumtu apaļas un profila caurules. Jums būs nepieciešama dzirnaviņas un metināšanas mašīna.
Dizains ir ļoti vienkāršs, darbs ir vienkāršs, tāpēc, ja vēlaties, šo sporta aprīkojumu var izgatavot ikviens.
Uzspiežamās pieturas ir rokturis un divas pamatnes, pie kurām tā ir piestiprināta.
Galvenie darba posmi
Divu pieturu ražošanai jums būs nepieciešami četri līkumi 90 grādu leņķī (apaļam ūdensvadam) un 4 taisnstūra šķērsgriezuma profila caurules segmenti.
Un pirmā lieta, ko mēs metinām pa pāriem, ir 90 grādi. Metinātās daļas būs jātīra ar dzirnaviņām (leņķa slīpmašīnām) ar atloka disku.
Pēc tam sagataves no profila caurules jāmetina līdz līkumu galiem, kas kalpos kā pamats un atbalsta "zole".
Pēdējā posmā atliek tikai notīrīt metinājumus, attaukot metāla virsmu un nokrāsot to ar smidzināšanas krāsu (piemēram, matētu melnu vai citu krāsu).
Sīkāka informācija par to, kā ar savām rokām izgatavot metāla papildinājumus, ir atrodama videoklipā mūsu vietnē.
